Dlouhé cesty vlakem, autobusem nebo letadlem dokážou být vyčerpávající. Bolavý krk, ztuhlá ramena a únava po několika hodinách sezení vás dokážou vyčerpat víc, než byste čekali. Přitom stačí malý doplněk cestovní polštářek za krk a hned se všechno mění. Najednou se můžete pohodlně opřít, opravdu odpočinout a ulevit krční páteři, aniž byste museli sahat po velkém kufru nebo speciálních vychytávkách.
Zimní dny na horách jsou nádherné, ale ruku na srdce, studené ruce dokážou pokazit i ten nejkrásnější výlet. Ať už vyrážíte na běžky, sjezdovku, nebo jen na horskou procházku, správně vybrané zimní rukavice na hory jsou nezbytností. Nejde jen o pohodlí, ale i o bezpečí, ruce jsou jednou z nejcitlivějších částí těla. V tomto článku se podíváme na materiály, střih, izolaci, doplňky i tipy, jak se starat o rukavice, aby vám vydržely co nejdéle. Najdete tady také rady pro dětské zimní rukavice, aby i ty nejmenší ruce zůstaly v teple a spokojené.
Zimní hory mají své kouzlo, ale dokáží být i krutě chladné. Správná čepice může znamenat rozdíl mezi pohodovou túrou a promrzlými ušima. V dnešním článku vám poradíme, jak vybrat zimní čepici na hory pro muže i ženy, aby vaše hlava byla v teple a vy si horské výšlapy opravdu užili. Podíváme se na materiály, střihy, doplňky i péči o čepice a poradíme, na co si dát pozor při nákupu. Díky těmto radám bude vaše zimní dobrodružství komfortní a bezpečné.
Když se člověk vydává na hory, většinou řeší boty, vrstvy oblečení nebo dobrý batoh, ale čelenka na hory často zůstává až na konci seznamu výbavy. Přitom je to maličkost, která dokáže překvapivě změnit pohodlí i celkový zážitek z túry. V posledních letech se objevuje víc modelů, od lehkých bavlněných čelenek až po hřejivé Merino čelenky, a spousta lidí zjišťuje, že si bez ní už výpravu ani neumí představit. Ať už vyrážíte na krátkou vycházku nebo na celodenní výšlap, čelenka může být ten nenápadný pomocník, který vám ušetří spoustu starostí.
Když balíte věci na horskou túru, většinou myslíte na mapu, pohodlnou obuv a batoh, ale často zapomínáte na maličkost, která vám může zachránit den, a to energetickou tyčinku. Tato drobná svačina vám dodá energii přesně v momentě, kdy ji tělo nejvíce potřebuje, a zároveň udrží pozornost a sílu až na vrchol. Není to jen obyčejná sladkost, ale spolehlivý parťák každého, kdo nechce během výstupu ztratit dech nebo motivaci. V tomto článku se podíváme na to, proč jsou energetické tyčinky skvělou volbou na túru, jak si vybrat tu pravou a kdy je ideální je sníst, aby vaše tělo zvládlo všechno, co mu připraví horská stezka.
Útěk z civilizace, ticho lesa, praskání ohně a nocleh pod hvězdami. Kempování na divoko není jen levný způsob cestování, je to především návrat k přírodě a sobě samému. Vyměňte rušné kempy za svobodu, zažijte něco opravdového a zkuste se na chvíli odpojit od všech notifikací.
Štípance od komárů? Svrab? Klíšťata? Pokud vás jen při pomyšlení svědí kůže, měli byste poznat permethrin. Tato látka není žádnou novinkou, ale účinným spojencem v boji proti nepříjemnému hmyzu a kožním parazitům. Používá se ve sprejích mastích i repelentech a podle mého názoru patří k tomu nejlepšímu, co si můžete pořídit do lékárničky nebo na cesty.
Turistika v zimě má své kouzlo a není důvod si ji nedopřát. Na druhou stranu může být poměrně náročná, pokud na ni nejste zvyklí. Před každou zimní túrou do hor, je potřeba vědět, co si vzít na cestu, jak se obléct a jaké dodržovat zásady, aby byla cesta také bezpečná. V našem článku vám poradíme, jak zimní túru, na co nezapomenout a čemu se vyvarovat.
Houby jsou jedním z nejvíce všestranných přírodních zdrojů, které můžete v kuchyni využít. Ať už je chcete nakládat, sušit, zamrazovat nebo připravit na kyselo, existuje řada způsobů, jak je uchovat a využít jejich unikátní chuť. V tomto článku se dozvíte, jak se správně vypořádat s různými metodami zpracování hub.
Lidé lezou na hory už odpradávna, ale moderní lezení se začalo rozvíjet až v 19. století společně s prvními karabinami. Karabiny jsou důležité pro bezpečnost při lezení. Slouží k připevnění lana k lezeckému vybavení, jako jsou smyčky, borháky či expresky. Karabiny zajišťují, že lano zůstane na svém místě, a že se lezec nezřítí. Krom jištění…
To, že je česká vlajka jedním ze státních symbolů České republiky, ví snad každý. Věděli jste ale, kam až sahá historie vlajek, kdo vlajku vyvěšuje, nebo například co česká vlajka znázorňuje? Úvod do světa vlajek Historie Vlajky byly poprvé použity až počátkem novověku a používaly se zejména na námořních lodích. Jejich předchůdci (na žerdi upevněné předměty…
Představte si prastarý kostel, kde se svíčky třepotají ve světle zlatožlutého ohně a vůně kadidla se šíří vzduchem. Vstoupíte dovnitř a v dáli zahlédnete řádové mnichy, kteří se připravují na kostelní vydří mši. Jste svědky jedinečného duchovního zážitku, který provází karmelitány bosé v jejich poslání modlitby, kontemplace a oddanosti Bohu. Karmelitáni bosí: Ochraňovatelé duchovního pokladu…